痛经应该怎么办？怎样调理比较好？

女性出现痛经，在饮食上应该注意温软易消化，避免生冷寒凉辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以多吃一些鱼类、蛋类等。应该吃熟的蔬菜，水果也可以温热了以后再吃，不要吃冰箱里刚取出来的食物。

女孩子痛经怎么办？

女孩子出现痛经症状，有可能是单纯的原发性痛经，也有可能是因为患有一些妇科器质性疾病而引起的。应当及时带孩子到公立医院妇科就诊，查明引起痛经症状的具体原因。单纯的原发性痛经，可以服用止痛药物缓解症状。如患有盆腔炎，子宫内膜炎等妇科炎症性疾病，则需要积极治疗原发疾病。

哺乳期痛经怎么办？

哺乳期如果有痛经不建议服用药物，因为哺乳期好多药物都不能服用，但是如果有痛经一定要到医院去检查是什么原因引起的。可以到医院去做妇科B超最好等到月经干净以后去做，如果排除子宫内膜异位症，就考虑是单纯性的痛经，在这时候可以给予热敷小腹部。

月经痛经怎么办？

月经痛经，建议您平时一定要少吃生冷和辛辣刺激性食物，尤其是经期，更不能吃生冷和辛辣食物的，然后适当的多喝温开水，多注意保暖，不要让自己着凉，就可以帮助您缓解痛经，其次就是经期，不要过度疲劳和剧烈运动，好一点的心态，有利于月经血的排出。